Descubra como se livrar da sensação de vazio, preenchendo-se mais de si! Um treinamento emocional 10x mais intenso que uma sessão isolada, com exercícios práticos para resgatar seu valor.
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Para quem sofre com necessidade de aprovação (querer agradar a todos), insegurança na tomada de decisões, excesso de autocrítica, sentimento de inferioridade ou sensação de não se sentir amada(o).
O que você vai conquistar nesta jornada:
- ✓ Autoconhecimento profundo e desenvolvimento da maturidade emocional
- ✓ Ressignificação das crenças e feridas da infância que fizeram você duvidar do seu valor
- ✓ Libertação da necessidade de aprovação, do sentimento de inferioridade e da autossabotagem
- ✓ Reeducação amorosa completa: aprenda a se amar primeiro para nunca mais se sentir usada(o)
Conteúdo Programático Completo (Módulos e Aulas):
Fase 1 – Raízes Emocionais e Libertação da História (Aulas 1 a 5)
- Aula 01: O Amor em sua totalidade (a base do Amor-Próprio)
- Aula 02: Visitando Sua Criança Interior (curando exemplos e feridas familiares)
- Aula 03: Reconhecendo a Origem para Libertar-se de padrões repetitivos
- Aula 04: Reconhecendo-se (quem é você além das expectativas dos outros)
- Aula 05: Delimitando Contornos (como dizer "não" e estabelecer limites)
Fase 2 – Desativando a Autossabotagem e Construindo Força (Aulas 6 a 10)
- Aula 06: Afetos – Compreendendo o que te afeta emocionalmente
- Aula 07: Fatores Autossabotadores (por que você trava ou aceita menos do que merece)
- Aula 08: Sentido da Vida e Propósito Pessoal
- Aula 09: Construção Prática da Autoconfiança
- Aula 10: Desenvolvendo a Autonomia Emocional
Fase 3 – Relações Maduras e Merecimento (Aulas 11 a 15)
- Aula 11: Apego e Vínculos Afetivos Saudáveis
- Aula 12: Autovalorização no dia a dia
- Aula 13: A Reciprocidade nas Relações Amorosas e Sociais
- Aula 14: Maturidade Emocional diante de conflitos
- Aula 15: Integração e Plano de Vida com Amor-Próprio
🎁 Bônus Exclusivos Inclusos na Sua Inscrição:
- 🎁 Exercícios práticos e atividades terapêuticas dirigidas em cada módulo
- 🎁 Acesso 100% online pelo celular ou computador para assistir no seu próprio ritmo
💬 Histórias Reais de Quem Já Viveu Essa Transformação:
"Já tinha ouvido falar muito de amor-próprio e até pensava que tinha, mas quando fiz o curso Bem Me Quero, aí sim descobri o que é se amar de verdade. Foi um divisor de águas na minha vida!" — Karina (ES)
"Eu me sentia sempre culpada por tudo no meu relacionamento e não reconhecia meu valor. Aprendi a me amar e me posicionar. Graças ao curso, eu me salvei e salvei meu casamento." — Ana Caroline (SP)
"Olhar para minha criança e para os exemplos que tive dentro de casa foi libertador! Depois do módulo 2 consegui me libertar de dores que nem em 2 anos de terapia eu havia conseguido falar." — Erika (SP)
"Hoje posso dizer que me amo verdadeiramente e sou muito mais autoconfiante! Gratidão Pamela." — Leandro (ES)
Sobre Psicóloga Pamela Magalhães
Pamela Magalhães (CRP 06/84546) é psicóloga clínica especialista no atendimento de casais e famílias com mais de 16 anos de experiência, proprietária da Clínica Psicológica M&C, autora do livro best-seller "Se amar, Amar e ser Amado" (+13.000 cópias vendidas) e coordenadora da Pós-Graduação em Inteligência Emocional e Humanização em Saúde pela faculdade iPGS. Ficou nacionalmente conhecida por seus quadros de comportamento na TV Gazeta e Rede Vida e pelo podcast de destaque "Coração Peludo" na Jovem Pan, impactando mais de 3 milhões de pessoas diariamente.
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